کاوشگر اسیریس رکس و ارسال تصویری شگفت‌انگیز از سیارک بنو

کاوشگر اسیریس رکس و ارسال تصویری شگفت‌انگیز از سیارک بنو

 

کاوشگر اسیریس رکس موفق شد با غلبه بر چالش کمترین فاصله، بهترین عکس را از سیارک بنو بگیرد.

مأموریت اسیریس رکس (OSIRIS REx) در‌ نزدیک‌ترین فاصله با یک سیارک اجرا می‌شود که تا به حال هر فضاپیمایی تجربه کرده است و نتیجه استفاده از این فرصت در گام اول تهیه یک جفت عکس شگفت‌انگیز برای دانشمندان بود.

فضاپیمای اسیریس رکس در ۳۱ دسامبر به مدار سیارک بنو (Bennu) که یکی از مجموعه سیارک‌های آپولو است، وارد شد و این مُیسر نبود مگر با انجام محاسبات دقیق و حساب شده تیم کاوشگر ناسا؛ چرا که خرده سیاره بنو کوچک‌ترین سنگ فضایی است که کاوشگری در مدار آن قرار گرفته است.

فضاپیمای اسیریس رکس،‌ سیارک بن‌نو

این مانور مداری چالش بزرگی بود. فضاپیمای اسیریس‌ رکس تنها یک ۱.۶ کیلومتر با سطح سیارکی فاصله داشت که حدود ۵۰۰ متر قطر دارد و البته این فرصتی شگفت‌انگیز بود تا با دوربین‌هایش سطح سنگی سیارک را با بهترین کیفیت به تصویر بکشد. دانشمندان معتقدند شکل ناهموار سیارک بنو ناشی از تجمع تعداد زیادی از سنگ‌های ناهموار است که درکنار یکدیگر جمع شده‌اند.

ادامه خواندن “کاوشگر اسیریس رکس و ارسال تصویری شگفت‌انگیز از سیارک بنو”

دانشمندان می‌خواهند ایستگاهی فضایی درون یک سیارک بسازند

دانشمندان می‌خواهند ایستگاهی فضایی درون یک سیارک بسازند

تیمی از اخترفیزیکدانان اتریشی در پژوهشی تازه، امکان‌ ساخت ایستگاهی فضایی را درون یک سیارک بررسی کرده‌اند.

تیتر خبر پیش‌رو ظاهرا بیش از همه متعلق به فیلمی علمی-تخیلی است؛ اما این احتمال جسورانه‌ای است که دانشمندان هم‌اکنون در حال بررسی آن هستند. آن‌ها می‌خواهند بدانند که چگونه می‌توان یک ایستگاه فضایی را درون یک سیارک قرار داد.

شاید در ابتدا این سؤال پیش بیاید که چرا ما اصلا باید به‌دنبال چنین دستاورد مهندسی سیارکی عجیب‌وغریبی باشیم؟ بدین خاطر که چرخش سیارک گرانش کافی را برای استخراج تجهیزات کارآمد و قابل استفاده ایجاد خواهد کرد و راهی را پیش‌روی ما قرار می‌دهد تا از منابع و ذخایر معدنی غنی درون این سنگ‌های آسمانی بهره‌برداری کنیم.

علاوه‌بر این، پژوهشگران اشاره می‌کنند که قشر سنگی سیارک‌ها نیز می‌تواند ایستگاه استخراج را از خطرات قرارگیری در معرض تشعشع پرتوهای کیهانی محفوظ نگاه دارد.

به نقل از مطالعه‌ای جدید از اخترفیزیکدان دانشگاه وین در اتریش، این ایده‌ی دیوانه‌وار می‌تواند امکان‌پذیر باشد. پژوهشگران این دانشگاه در بررسی خود، برخی مدل‌های گرانشی پیشرفته را روی سیارکی فرضی با اندازه‌ی ۵۰۰ در ۳۹۰ متر اعمال کردند. به نوشته‌ی آن‌ها:

ادامه خواندن “دانشمندان می‌خواهند ایستگاهی فضایی درون یک سیارک بسازند”

محرک بزرگ سرویس‌های تجاری اپل چیست؟

محرک بزرگ سرویس‌های تجاری اپل چیست؟

 

اپل طی گزارشی درآمدهای تمام‌وقت خود از اپ‌استور، اپل‌پی، سرویس ابری و سایر سرویس‌ها را اعلام کرد. درآمد حاصل از فروش آیفون در سه‌ماهه‌ی اول سال کاهش قابل‌توجهی‌ داشته است.

اپل چندی پیش گزارش مالی مربوط‌به سه‌ماهه‌ی چهارم سال ۲۰۱۸ را منتشر کرد که نشان از کاهش فروش آیفون‌های این شرکت داشت. مطابق این گزارش، درآمد سرویس‌ها در سال گذشته به میزان ۱۹ درصد افزایش یافته و به بالاترین سطح خود یعنی ۱۰.۹ میلیارد دلار رسیده است. در کنفرانس روز سه‌شنبه، تیم کوک و لوکا‌ ماستری مدیرارشدمالی این شرکت، عوامل رشد سرویس‌های تجاری اپل را مشخص‌ و تشریح کردند.

علاوه‌بر اعلام بالاترین درآمد خدمات جهانی، این شرکت دارای رکوردهای همیشگی در سرویس‌های مختلف خود است. اپ‌استور، اپل‌پی، سرویس ابری و جستجوی آگهی ‌تجاری اپ‌استور سرویس‌هایی هستند که رکوردار همیشگی کسب درآمد برای اپل بوده‌اند.

نزدیک به ۱۶ سال پس از راه اندازی فروشگاه آیتونز، به‌لطف محبوبیت این سرویس موسیقی، اپل بالاترین رکورد درآمد سه‌ماهه‌ی خود را ازطریق این سرویس به ثبت رسانده است. سرویس موسیقی اپل در حال حاضر بیش از ۵۰ میلیون مشترک دارد.

بیش از ۱.۸ میلیارد تراکنش در ماه اکتبر توسط سرویس اپل‌پی انجام گرفته که این حجم از معامله بیش از دو برابر مدت مشابه سال گذشته بوده است. سرویس اپل‌پی در سه‌ماهه‌ی دسامبر در سه کشور آلمان، بلژیک و قزاقستان راه‌اندازی شد و با احتساب این سه‌ کشور اکنون در ۲۷ بازار در سراسر جهان فعالیت این سرویس برقرار است. کوک گفت:

به گزارش دویچه‌بنک در آلمان، تراکنش‌هایی که طی یک‌هفته ازطریق اپل‌پی انجام‌ شده‌، از تراکنش‌هایی که‌ طی یک‌سال توسط سیستم‌عامل‌ اندروید صورت‌گرفته بیشتر بوده‌ است.

apple service bussines

درآمد حاصل از سرویس‌ابری در بازه‌ی سه‌ماهه‌ بیش از ۴۰ درصد بوده است؛ درحالی‌که اپل‌نیوز با بیش از ۸۵ میلیون کاربر فعال ماهانه، رکورد جدیدی را به‌ثبت‌ رساند. کوک در این خصوص چنین اظهارنظر کرده است:

آخرین اطلاعات از comScore نشان می‌دهد که در ایالات‌ متحده، اپل‌نیوز در میان برنامه‌های‌خبری، بزرگ‌ترین مخاطب را دارد.

ادامه خواندن “محرک بزرگ سرویس‌های تجاری اپل چیست؟”

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام دوتایی

میثم ابراهیمی دوتایی

دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی به نام دوتایی

Meysam Ebrahimi – Dotaei

ترانه و موزیک : مهدی دارابی ؛ تنظیم : مسعود جهانی

+ متن ترانه دوتایی از میثم ابراهیمی

یکی یک دونه ای واسم / دلم هی تنگ میشه واست

اگه ترکم کنی جونم / هیچی از من نمیمونه

میثم ابراهیمی دوتایی | دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام دوتایی

یکی یک دونه ای واسم
دلم هی تنگ میشه واست
اگه ترکم کنی جونم
هیچی از من نمیمونه
سنگ رو سنگ بند نمیمونه این آدم دل نگرونه
تو که هستی همه چی هست نمیخوام هیشکی بمونه
بذار جون بگیرم کنار تو دوتاییمون یکی بشیم
بخندی آروم بگیرم بدون هم جایی نریم من و تو باز دیوونه یشم
بذار جون بگیرم کنار تو دوتاییمون یکی بشیم
بخندی آروم بگیرم بدون هم جایی نریم من و تو باز دیوونه یشم
احساس قشنگ این رابطه من بی عقلو آدم کرد
روزای اولمون یادته که نگات قلبمو پر پر کرد
بذار جون بگیرم کنار تو دوتاییمون یکی بشیم
بخندی آروم بگیرم بدون هم جایی نریم من و تو باز دیوونه یشم
بذار جون بگیرم کنار تو دوتاییمون یکی بشیم
بخندی آروم بگیرم بدون هم جایی نریم من و تو باز دیوونه یشم ادامه خواندن “دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام دوتایی”

اشتباهات رایج خانم ها در بدنسازی

ورزش بدنسازی

 

احتمالاً باید شنیده باشید که بانوان تصور می‌کنند، تمرین ورزشی باعث حجیم شدن عضلات می‌شود یا در مورد روش‌های کاهش چربی موضعی و اینکه چون تمرینات تناسب اندام را انجام می‌دهید هرچه می‌خواهید، بخورید. با این مطلب همراه شوید تا واقعیت ورزش و تناسب اندام را از خیال تشخیص دهید.

بسیار هستند حرفه‌ای‌هایی که با اطلاعات فراوان نامعتبری -که در اینترنت- موجود است به شکل خود آموز فعالیت می‌کنند و بسیار شایع است، بخصوص زنان در مورد اینکه آیا تمرینات مقاومتی بهترین تمرینات موجود در جهان هستند یا بدترین دچار گمراهی می‌شوند و گاهی هم این اطلاعات به نظرشان گیج کننده می‌آید.

۴ اشتباهی که بانوان در مورد ورزش و تناسب اندام مرتکب می‌شوند

با این تفاصیل می خواهیم به شما مطالبی را ارائه دهیم که حقیقت ورزش و تناسب اندام را از خیال مشخص می‌کند و باعث می‌شود شما به طور دقیقی بدانید که می‌خواهید چه روشی را پیش بگیرید و در راه رسیدن به اهداف تناسب اندام‌تان ثابت قدم باشید. در اینجا به ۴ شایعه و تفکر اشتباه رایج در مورد ورزش و تناسب اندام می‌پردازیم.

ادامه خواندن “اشتباهات رایج خانم ها در بدنسازی”

آسانترین راه برای کاهش وزن و چربی سوزی

فواید پیاده روی

 

بی تحرکی، سلامت افراد را به طور جدی تهدید می‌کند که مشکلاتی مانند چاقی، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، انواع سرطان‌ها و پوکی استخوان را ایجاد می کند.

شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی با اشاره به اینکه انجام فعالیت‌های بدنی از جمله پیاده روی موجب سلامت قلب و ریه می‌شود، اظهار کرد: پیاده روی کردن علاوه بر کاهش کلسترول خون، از پوکی استخوان نیز جلوگیری می‌کند.

وی پیاده روی را آسانترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی عنوان کرد و افزود: بدن انسان علاوه بر مواد غذایی سالم نیازمند تحرک بوده و فعالیت‌هایی مانند پیاده روی، پارک کردن ماشین دور‌تر از محل کار و استفاده از پله‌ها به جای آسانسور را از جمله فعالیت‌هایی است که به صورت روزانه توصیه می‌شوند.

ادامه خواندن “آسانترین راه برای کاهش وزن و چربی سوزی”

چند تمرین ورزشی عالی با کمک کش بدنسازی

تمرینات ورزشی با کش بدنسازی

 

کش های بدنسازی از موثرترین و بهترین وسایل ورزشی هستند. این وسیله ارزان قیمت و سبک را می توانید از مغازه های معتبر لوازم ورزشی تهیه کنید. تمرینات کش بدنسازی بسیار متنوع و مفید است.

کش بدنسازی، کوچک و قابل جمع شدن و سبک است و به همین علت می توانید آن را همه جا همراه خود داشته باشید. در خانه به راحتی از آن استفاده کنید یا آن را با خود به سفر ببرید.

کش بدنسازی مقاومت های مختلفی دارد که با توجه به قدرت بدنی و سطح تمرینی که می خواهید انجام دهید کش آسان یا نرم، کش متوسط یا کش های بسیار مقاوم و سخت را انتخاب کنید.

در اکثر تمرینات کش بدنسازی، ۸ تا ۲۵ بار تکرار وجود دارد و بهتر است تمرینات را در ۲ یا ۳ ست انجام دهید.

تمرینات پایین تنه

۱ ) اسکوات جلو

وسط کش بدنسازی بایستید. دو طرف آن را در دستهایتان بگیرید و تا شانه بالا بکشید.

با شکم سفت، روی پاها بنشینید و پایین بروید. زانوها را از نوک انگشتان پا جلوتر نیاورید.

به حالت اولیه برگردید و این کار را ۸ تا ۱۲ بار تکرار کنید.

۲ ) کشش از پشت

انتهای کش بدنسازی را به یک جای محکم و مطمئن متصل کنید.

روی زمین و دمر (روی شکم) دراز بکشید. انتهای دیگر کش را دور مچ یکی از پاها ببندید.

پایتان را از زانو خم کنید تا به باسن برسد و در این حالت کش کشیده شود.

حرکت را ۱۰ تا ۱۵ بار برای هر پا تکرار کنید.

۳ ) پل

کش بدنسازی را دور هر دو پایتان و درست بالای زانو ببندید.

به پشت روی زمین بخوابید و کف پاهایتان را با زانوهای خم شده روی زمین قرار دهید.

باسن خود را از زمین بلند کنید تا جایی که شانه، گردن و باسن در یک راستا قرار بگیرند. باسن در همه ی حرکت درگیر باشد.

این حرکت را ۱۵ تا ۲۰ بار تکرار کنید.

ادامه خواندن “چند تمرین ورزشی عالی با کمک کش بدنسازی”

فرایند تصمیم‌گیری درباره‌ اخراج کارمندان

فرایند تصمیم‌گیری درباره‌ اخراج کارمندان

 

مدیران چگونه می‌توانند مطمئن شوند که اخراج یک کارمند، راه‌حل نهایی مشکلات است؟ تصمیم‌گیری درست، مستلزم طی کردن یک فرایند بدون سوگیری است.

فرض کنید آخرین گزارشی که از یکی از کارمندان دریافت کرده‌اید، حاکی از عملکرد غیرقابل‌قبول او است. شما تابه‌حال همه‌ی کارهای لازم را برای کمک به او انجام داده‌اید، اما هیچ پیشرفت محسوسی را مشاهده نمی‌کنید. حالا کاملاً مردد هستید. آیا باید او را اخراج کنید؟ چگونه می‌توانید از این تصمیم مطمئن شوید؟ آیا بهتر است طی یک اقدام سریع، تصمیم خود را عملی کنید؟ باید با چه کسی مشورت کنید؟ هزینه‌های به تأخیر انداختن این تصمیم چیست؟

ادامه خواندن “فرایند تصمیم‌گیری درباره‌ اخراج کارمندان”

هر آنچه از نسل سوم پردازنده‌های رایزن می‌دانیم

هر آنچه از نسل سوم پردازنده‌های رایزن می‌دانیم

 

AMD پردازنده‌های سری ۳۰۰۰ یا نسل سوم رایزن را اواسط امسال عرضه خواهد کرد. در این مقاله قصد داریم تمام اطلاعاتی را که در مورد این پردازنده‌ها می‌دانیم، مرور کنیم، پس با زومیت همراه باشید.

از راه رسیدن پردازنده‌های نسل اول رایزن (سری ۱۰۰۰) شرکت AMD مثل پرچم‌دار Ryzen 1800X، بازار پردازنده‌ها را طوری گرم کرد که تا چند سال قبل از آن اصلاً قابل تصور نبود. رونمایی از پردازنده‌های جدید تبدیل به نیروی محرکه‌ای شد که اینتل را مجبور به رقابت و بازنگری در کلِ سبد محصولاتش کرد. اما این تنها اولین یورشِ کارزاری بود که AMD با پردازنده‌های معماری Zen خود به راه انداخت. سال گذشته AMD حرکت خود را با تراشه‌های ۱۴ نانومتری نسل اول رایزن به سمت دومین نسل این پردازنده‌ها یا سری ۲۰۰۰ تداوم بخشید و معماری +Zen را جایگزین معماری پایه کرد.

تراشه‌های جدید رایزن قدم تحول‌آفرینی در کارنامه‌ی AMD بود؛ اما در حال حاضر این شرکت با شور و حرارتی وصف‌ناپذیر در حال توسعه‌ی ریزمعماری Zen 2 است. ماحصل این معماری جدید پردازنده‌های نسل سوم یا سری ۳۰۰۰ رایزن هستند که با فناوری ۷ نانومتری ساخته و روانه‌ی بازار سخت‌افزار خواهند شد. اگر AMD بتواند شاهکار جدیدش را با یک برنامه‌ی زمانبندی دقیق به دست مصرف‌کنندگان برساند، درحالی‌که اینتل همچنان در تلاش برای عرضه‌ی پردازنده‌های ۱۰ نانومتری خود است، برای اولین‌بار در تاریخ، این شرکت گوی سبقت را در عرصه‌ی ساخت پردازنده‌ از رقیب دیرینه اینتل خواهد ربود.

ادامه خواندن “هر آنچه از نسل سوم پردازنده‌های رایزن می‌دانیم”